La calligrafia come pratica di presenza. Un’introduzione allo Shodō. | Workshop

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La calligrafia come pratica di presenza.
Un’introduzione allo Shodō.

La calligrafia giapponese, o Shodō, è un’arte che unisce gesto, respiro e presenza. Una pratica che invita alla concentrazione, alla sensibilità e alla bellezza dell’essenziale.

Siamo felici di ospitare nella nostra scuola un Workshop introduttivo di Shodō, pensato per chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina antica e raffinata.

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Dove e quando

📅 Sabato 31 gennaio 2026
🕘 Ore 9:00 – 12:00 e 16:00 – 18:00
📍 Via Buonarroti 25, Rende (CS)

Il workshop sarà suddiviso in due momenti di pratica che permetteranno di esplorare lo Shodō con calma e continuità.

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Cosa faremo

Durante l’incontro accompagneremo i partecipanti in un’esperienza completa e immersiva:

  • Introduzione e cenni storici sullo Shodō, per comprendere le radici culturali e spirituali di quest’arte.

  • Uso degli strumenti tradizionali, come pennelli, inchiostri e carta, e indicazioni su come maneggiarli correttamente.

  • Esercitazioni pratiche, per sperimentare i tratti fondamentali e la costruzione dei caratteri.

  • Creazione di opere spontanee, lasciando spazio all’espressione personale e alla fluidità del gesto.

Non è richiesta alcuna esperienza precedente: il workshop è pensato per chiunque voglia scoprire un linguaggio artistico che calma la mente e affina la percezione.

Costo e prenotazioni

Il workshop di Shodō dura circa 5 ore ed ha un costo di 30€.

È obbligatorio prenotarsi, scrivendoci su WhatsApp e versando la quota di partecipazione.

È necessario portare una risma di fogli a4. La scuola metterà a disposizione tutto il resto del materiale necessario.

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Seminario di Yoga con Ottaviano Fuoco: conoscere e praticare lo Yoga nella sua essenza

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Una giornata per approfondire pratica, meditazione e tradizione

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Il percorso dello Yoga è fatto di studio, ascolto e presenza. Per chi desidera avvicinarsi a questa disciplina con maggiore consapevolezza — o per chi sente il bisogno di andare ancora più in profondità — abbiamo preparato una giornata speciale guidata dal maestro Ottaviano Fuoco.

📅 Martedì 30 dicembre 2025
🕘 9:00 – 12:00
🕟 16:30 – 18:30
📍 Sede Surya di Intavolata (Acquappesa)

Cosa faremo

Durante il seminario esploreremo tre dimensioni fondamentali dello Yoga:

  • Studio teorico della tradizione spirituale
    Un’occasione per comprendere i fondamenti filosofici e culturali dello Yoga, collegando pratica e visione.

  • Pratica delle principali Asana
    Lavoreremo sulle posizioni essenziali, con attenzione all’allineamento, al respiro e alla percezione del corpo.

  • Meditazione
    Un momento dedicato alla calma, alla presenza e all’introspezione, per integrare quanto appreso durante la giornata.

Il seminario è aperto a tutti: chi si avvicina allo Yoga per la prima volta potrà entrare in contatto con le sue basi, mentre chi pratica da tempo troverà spazio per approfondire e affinare la propria esperienza.

Costi e prenotazioni

30 euro per l’intera giornata
20 euro per mezza giornata

I posti sono limitati: Per partecipare è necessario prenotare scrivendoci su WhatsApp.

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Salute e rimedi naturali: un incontro per riscoprire l’armonia tra corpo, mente e spirito

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Prendersi cura di sé è un percorso che richiede ascolto, presenza e la capacità di riconnettersi con ciò che il nostro corpo ci comunica ogni giorno.

“Salute e rimedi naturali. Introduzione ai sistemi di medicina tradizionale” è un incontro speciale guidato da Maddalena Marsili e Ottaviano Fuoco, che si terrà sabato 27 dicembre dalle 16 alle 19 presso la Scuola di Yoga Surya a Rende.

Un pomeriggio dedicato al benessere consapevole

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L’incontro, della durata di circa tre ore, sarà un viaggio introduttivo nei principi della medicina tradizionale — un patrimonio di conoscenze antiche che ci invita a osservare la salute come un equilibrio dinamico tra corpo, mente e spirito.

Insieme esploreremo:

  • La salute come armonia: cosa significa mantenere un equilibrio profondo e duraturo, e come le diverse tradizioni interpretano il concetto di benessere.
  • Consapevolezza e ascolto del corpo: perché è fondamentale imparare a riconoscere i segnali che ci invia e come sviluppare un’attenzione più sottile verso noi stessi.
  • Rimedi naturali e semplici gesti quotidiani: suggerimenti pratici e facilmente applicabili per migliorare il nostro stato di salute, sostenere l’energia e favorire un maggiore benessere.

Un’opportunità per tutti

L’incontro è pensato sia per chi si avvicina per la prima volta a questi temi, sia per chi desidera approfondire la propria pratica e ampliare la visione del proprio percorso di cura personale. Non è richiesta alcuna esperienza pregressa: basta la curiosità e la voglia di dedicare del tempo a sé.

Costi e prenotazioni

La partecipazione all’incontro ha un costo di 10 €.

Per i soci tesserati Surya il costo è di 5 €.

È necessario prenotarsi scrivendo su WhatsApp

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