A giugno la nostra scuola ospiterà un appuntamento speciale dedicato alla pratica dello Yoga: un seminario intensivo con Glenn Ceresoli, insegnante internazionale del metodo Iyengar®, riconosciuto per la profondità e la precisione del suo insegnamento.

Tre giorni di pratica pensati per chi desidera approfondire il proprio percorso, rallentare e ritrovare una connessione più autentica con il corpo e il respiro. Il seminario sarà un’occasione per entrare in contatto con un Maestro capace di guidare ogni allievo verso una maggiore stabilità, chiarezza e consapevolezza.

C’è un modo diverso di praticare Yoga: non per arrivare da qualche parte, ma per tornare a sé.

Il percorso “Abitare il corpo” nasce proprio da questo intento: offrire uno spazio settimanale in cui rallentare, ascoltare e riscoprire il proprio corpo come luogo di presenza, non come qualcosa da correggere o forzare.

Surya apre le sue porte a un’esperienza rara e preziosa: un seminario intensivo di Shodō guidato dal Maestro Norio Nagayama, calligrafo giapponese che porta con sé non solo la tecnica, ma l’essenza viva di quest’arte.

Lo Shodō, “la via della scrittura”, non è semplice calligrafia: è una pratica meditativa in cui gesto, respiro e presenza si fondono. Ogni tratto nasce da uno stato interiore, ogni segno è espressione diretta della mente e del cuore nel momento presente.

Informazioni sul seminario

📅 Date: 21 e 22 febbraio
🕘 Orari: 9:00–12:00 / 15:00–18:00
💶 Costo intero seminario: 120 €
📝 Prenotazione obbligatoria entro il 10 febbraio

I posti sono limitati per permettere un lavoro attento e diretto con il Maestro.

Per informazioni e prenotazioni è possibile contattare la scuola: sarà un’occasione unica per incontrare da vicino la tradizione dello Shodō e vivere due giorni di pratica intensa, silenzio e presenza.

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La calligrafia come pratica di presenza.
Un’introduzione allo Shodō.

La calligrafia giapponese, o Shodō, è un’arte che unisce gesto, respiro e presenza. Una pratica che invita alla concentrazione, alla sensibilità e alla bellezza dell’essenziale.

Siamo felici di ospitare nella nostra scuola un Workshop introduttivo di Shodō, pensato per chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina antica e raffinata.

Una giornata per approfondire pratica, meditazione e tradizione

Cosa faremo

Durante il seminario esploreremo tre dimensioni fondamentali dello Yoga:

• Studio teorico della tradizione spirituale
  Un’occasione per comprendere i fondamenti filosofici e culturali dello Yoga, collegando pratica e visione.

• Pratica delle principali Asana
  Lavoreremo sulle posizioni essenziali, con attenzione all’allineamento, al respiro e alla percezione del corpo.

• Meditazione
  Un momento dedicato alla calma, alla presenza e all’introspezione, per integrare quanto appreso durante la giornata.

Il seminario è aperto a tutti: chi si avvicina allo Yoga per la prima volta potrà entrare in contatto con le sue basi, mentre chi pratica da tempo troverà spazio per approfondire e affinare la propria esperienza.

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Prendersi cura di sé è un percorso che richiede ascolto, presenza e la capacità di riconnettersi con ciò che il nostro corpo ci comunica ogni giorno.

“Salute e rimedi naturali. Introduzione ai sistemi di medicina tradizionale” è un incontro speciale guidato da Maddalena Marsili e Ottaviano Fuoco, che si terrà sabato 27 dicembre dalle 16 alle 19 presso la Scuola di Yoga Surya a Rende.

Un pomeriggio dedicato al benessere consapevole